Psicoterapia y Terapia Regresiva Reconstructiva
Atención online y presencial.
Mis acompaño tienen tres pilares fundamentales: la Terapia Regresiva Reconsctructiva (TRR) para transformar tus patrones limitantes, sanar a tu niñ@ interior y tus heridas de infancia, el Movimiento Corporal Consciente para liberar bloqueos, confiar en tu intuición, conectar con tus emociones y necesidades en el presente y la Respiración Alquímica activar tu energía, potenciar tu creatividad y fluir con la vida.
Mi misión es guiarte en tu proceso terapéutico para que puedas liberarte de tus lastres al tiempo que profundizas en tu autoconocimiento y te expandes para vivir una vida consciente, auténtica y en equilibrio.
Cada persona y su proceso es único, por lo que una vez definido lo que quieres abordar iremos co-creando el acompañamiento que necesitas, adaptándolo a tus necesidades y características personales.
Conoce la TRR
La Terapia Regresiva Reconstructiva (TRR) es un enfoque terapéutico que consiste en regresar en un viaje al pasado por tu historia de vida para sanar aquellos conflictos no resueltos que dificultan o limitan tu bienestar y avance en el presente.
Es un método que se dirige a resolver los problemas desde su origen, un trabajo profundo con el que puedes transformar tu manera de vivir.
¿Qué es exactamente?
Un conjunto de técnicas milenarias tanto occidentales como orientales, convencionales y holísticas que permiten regresar a través de la emoción a las primeras fases del desarrollo o al origen del conflicto no resuelto para liberar el dolor y reconstruir lo vivido, creando nuevos patrones de comportamiento sanos y adaptativos para la persona.
Más info en www.mundoregresiones.com o contactando conmigo en: anadeluis@mundoregresiones.com
Te acompaño en:
Gestión emocional
Relación contigo y conflictos en relaciones interpersonales
Conflictos relacionados con traumas y estrés, duelos, abortos, bloqueos, dificultades para seguir adelante.
Baja autoestima, desconexión con el cuerpo, amor propio, inseguridad, falta de confianza y amor propio, sobreexigencia.
Problemas psicosomáticos.
Creencias y patrones limitantes.
Desequilibrios energéticos
Deseos de autoconocimiento y crecimiento personal.
Propósito de vida
Merecimiento y abundancia
Sexualidad, placer y deseo
El fin último es acompañarte para que puedas resolver tus conflictos e inquietudes, pasados o actuales, a la vez que conectas con tu valía interior, creces como persona y mejoras tu calidad de vida.
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Precio sesión
80€
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Pack 5 sesiones
347€
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Pack 10 sesiones
694€
Ponte en contacto para comenzar
Te acompaño
Mi nombre es Ana de Luis
Psicóloga holística y Experta en Terapia Regresiva Reconstructiva (TRR).
Estoy aquí para acompañarte.
Ayudo a las personas a conocerse, descubrir sus verdaderos deseos y superar sus límites.
Mi obsesión es que camines la vida confiando en tu grandeza y cumpliendo tus sueños.
Participantes felices
Preguntas frecuentes
¿Cómo se hace la Terapia Regresiva Reconstructiva(TRR)?
El método se lleva a cabo a través de una relajación que permite que el sistema nervioso se relaje y las ondas cerebrales desciendan para favorecer la asociación del inconsciente y acceder con mayor facilidad a las emociones reprimidas en el pasado y que son la base de los problemas actuales. El fin es liberar el dolor, rescatando los aprendizajes de los eventos traumáticos del pasado y transformar la forma de vivir en el presente gracias a la reconstrucción.
¿Se pierde la conciencia?
Todo lo contrario, el fin último es ampliarla. A través de la relajación se lleva al cerebro a ondas Theta, la persona está despierta, en el punto exacto en el que el cuerpo está relajado y la mente se encuentra expandida para poder acceder a la información necesaria para resolver sus problemas y crear nuevas maneras de vivir. En caso de ser necesario, la persona puede interrumpir la sesión en el momento que desee porque a pesar de estar muy relajada, tiene el control de sí misma en todo momento.
¿Por qué la Terapia Regresiva Reconstructiva (TRR) es tan efectiva?
La efectividad de la terapia radica en la reconstrucción que puede hacer el consultante de sus traumas, vivencias o patrones de supervivencia adquiridos en sus circunstancias de vida. La persona tiene la oportunidad de cambiar el significado dañino de sus experiencias pasadas.
Esto es posible gracias a la neuroplasticidad, que es la capacidad que tiene el cerebro de cambiar su funcionalidad y estructura, en respuesta a cambios o factores externos e internos. Esta función permite al cerebro adaptarse a las circunstancias por la conducta y la experiencia, adquirir y mantener nuevos aprendizajes.
Gracias a la plasticidad cerebral somos capaces de modificar hábitos o conocimientos predeterminados y aprender cosas nuevas.
¿Cuánto dura el proceso terapéutico?
El número de sesiones exacto es difícil de determinar sin conocer a la persona y su casuística particular. Sin embargo, sí sabemos que un proceso terapéutico con Terapia Regresiva Reconstructiva es breve y más rápido que otras terapias. Esta rapidez se debe a que la TRR trabaja directamente sobre las causas y no sobre los síntomas, cuando trabajamos la causa y es sanada, el síntoma desaparece por sí mismo.
Otro motivo de la rapidez y efectividad es la reconstrucción, que gracias a la neuroplasticidad cerebral, facilita la creación de nuevas rutas neuronales en estados ampliados de conciencia que facilitan que se den nuevos aprendizajes de manera rápida.
¿Es la Terapia Regresiva Reconstructiva (TRR) sólo una técnica?
Se trata de un método terapéutico, por lo tanto, recoge muchas técnicas que facilitan el avance del proceso y la creación de planes de acción efectivos para que las personas cambien el dolor por bienestar y el bloqueo por crecimiento.
Abarca desde hipnosis Ericksoniana, meditación, PNL, conocimientos ancestrales, técnicas milenarias, técnicas de psicología conductual, psicodrama, terapia gestalt, entre otras.
